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„Als sie das Ziel aus den Augen verloren, verdoppelten sie ihre Anstrengungen.”

Mark Twain

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Selbst-Bewusst-Sein Selbstbewusstsein Persönlichkeitsentwicklung

Österreich Salzburg Bayern Deutschland Sbg. Kärnten

Raum Salzburg: Bergheim, Eugendorf, Flachgau, Hallein, Oberndorf, Pongau, Salzburg Stadt, Seekirchen, St. Johann, Tennengau, Wallersee

Raum Oberösterreich: Attersee, Bad Ischl, Braunau, Gmunden, Linz, Mattighofen, Mondsee, Ried, Salzkammergut, Schärding, Vöklabruck

Raum Tirol: Kufstein, Kitzbühel

Raum Oberbayern: Bad Reichenhall, Berchtesgaden, Chiemsee, Freilassing, Laufen, Rosenheim, Traunstein

Willkommen zur Studie: Burnout in der IT Branche?

Zum Fragebogen für IT Fach- und Führungskräfte

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Hintergrund der Studie

Ich forsche im Rahmen der Master These des Studiums "Coaching und Supervision" an der Donau Universität Krems zum Thema "Burnout in der IT-Branche: Sind Beratung, Coaching und Supervision wirksame Instrumente zur erfolgreichen Prävention?".

Im Allgemeinen wird davon ausgegangen, dass jede Art von beruflicher oder persönlicher Reflexion präventiv gegen Burnout wirken - insbesondere Coaching und Supervision. Diese wissenschaftliche Arbeit hat zum Ziel, diese Annahme zu überprüfen. Mehr noch - die gegenwärtige Burnout Forschung geht häufig davon aus, dass allein die berufliche Belastung für Burnout verantwortlich ist. Ich hingegen verfolge den ganzheitlichen Ansatz.Meiner Erfahrung und Ansicht nach sind die essentiellen Lebensbereiche ebenso bedeutend und ich will mit dieser Studie neue Wege in der Burnoutforschung beschreiten.

Ich darf Sie herzlich einladen, 10 Minuten Ihrer Zeit zu investieren um an der Studie teilzunehmen. Jeder einzelne Beitrag ist wichtig und wertvoll. Je mehr IT Fach- und Führungskräfte den Fragebogen ausfüllen, desto bedeutender wird die statistische Relevanz der Studie und umso aussagekräftiger wird das Ergebnis..

Worum geht es im Fragebogen?

Der Fragebogen besteht aus 4 Teilen
  1. Dem Maslach Burnout Inventory (MBI), das einzige international anerkannte Instrument zur Ermittlung des persönlichen Burnout Niveaus (16 Fragen)

  2. Den 5 Säulen der Identität, einem Konzept zur Analyse der essentiellen Lebensbereiche (31 Fragen)

  3. Berufsspezifische Fragen zu Ihrer Arbeit in der IT Branche (14 Fragen)

  4. Fragen zu Ihrer persönlichen Erfahrung mit Reflexion, Coaching und Supervision (8 Fragen)

Insgesamt umfasst der Fragebogen 69 multiple Choice Fragen mit einigen Optionen, liefert ein unmittelbares Feedback zu Ihrem Burnout Niveau und benötigt nicht länger als 10 Minuten zum Ausfüllen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Zur Person Tim Sturm

Ich selbst habe 20 Jahre in der IT Branche gearbeitet, zuletzt beim weltgrößten IT Dienstleister. Aufgrund eines Burnout, welches mich 8 Monate in den Krankenstand versetzte, habe ich mein Leben grundlegend verändert und mich neu orientiert. Ich bin am Abschluss meines Studiums „Supervision & Coaching“ und schreibe meine Master These zum oben genannten Thema.

Eigene Lebenserfahrungen haben mich motiviert, neue Wege zu gehen, eine Reihe professioneller Aus- und Weiterbildungen zu absolvieren und meine Überzeugung zu leben: Menschen in Lebens- und Arbeitsprozessen individuell zu begleiten! 

Ich bin Ihr kompetenter Partner für Coaching, Mediation, Organisationsentwicklung, Supervision und Systemische Szene. Vereinbaren Sie bitte einen persönlichen Termin

Maslach Burnout Inventory

Das Maslach Burnout Inventory (MBI) dient der Erfassung des Burnout und wurde von Christina Maslach und anderen 1981 entwickelt sowie 1986 überarbeitet. Mit dem MBI werden anhand von 16 Items die drei Dimensionen emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung und Zynismus sowie persönliche Erfüllung erfasst. Bei den sechsstufigen Antwortmöglichkeiten sollen die Befragten die Häufigkeit des Auftretens der jeweiligen Ereignisse auf einer 6-stufigen Skala von "nie" bis "sehr oft" angeben. Beim MBI gilt es nicht den Gesamtwert für Burnout zu berechnen, sondern die einzelnen Dimensionen zu erfassen. Nur erfahrene Coaches oder SupervisorInnen können den Test sinnvoll interpretieren.

Die fünf Säulen der Identität 

Die 5 Säulen der Identität sind ein Kernkonzept der Integrativen Therapie und betrachten unsere essentiellen Lebensbereiche. Diese sind:

Bei den sechsstufigen Antwortmöglichkeiten sollen die Befragten die Häufigkeit des Auftretens der jeweiligen Ereignisse auf einer 6-stufigen Skala von "nie" bis "sehr oft" angeben. Alternativ können Sie sich die Skala auch von "Trifft nie/nicht zu" bis "Trifft sehr oft/voll zu" vorstellen.

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